A Magyar Iyengar Jóga Szövetség idén rendezi meg harmadjára az Országos Iyengar Jóga Napot, hogy megismertessük az Iyengar Jóga módszerét a jóga iránt érdeklődőkkel.
A jógát korra, nemre, hovatartozásra való tekintet nélkül bárki gyakorolhatja, hatását a fizikai testen túl érezheted a belső szerveid egészségén és az idegrendszered stabilabb és nyugodtabb állapotán is. Mindegy, hogy mennyire vagy hajlékony, hogy férfi vagy-e vagy nő, idősebb vagy-e vagy gyermek, gyere el és ismerkedj meg a jógával, mint életmóddal, hogy megtedd a lehető legtöbbet, amivel javítani tudsz az életminőségeden.
A rendezvény egy napos és számos lehetőséget kínál kezdőknek és haladóknak egyaránt – azokra, akik még sosem próbálták az Iyengar Jógát és akik már régebb óta ezt a módszert gyakorolják.
Nézelődj a programok között, válaszd ki a számodra megfelelőt, jelentkezz be és gyere el. Nemzetközi okleveles IYENGAR jóga oktatóink kimagasló képzettsége garanciát jelent a biztonságos fejlődésedre!
Sok szeretettel várunk 2016. január 31-én!
Az Antaranga Jógaközpontban az alábbi órák közül válogathatsz:
10:00-11:30 Iyengar Jóga Kezdőknek Trapp Laci
15:00-16:30 Iyengar Jóga Haladóknak Trapp Laci
18:00-19:30 Hátrahajlások Kovács Adrienn
Az órák díja: 500 Ft/óra