December 14-én B.K.S. Iyengarra emlékezünk, aki idén lenne 100 éves.

Az Ünnepi óra után közös filmnézéssel és beszélgetéssel elevenítjük fel személyiségét, tanítását. Az óra utáni kis összejövetelre Mindenkit szeretettel várunk.

Stúdiónk a XVI. kerületben, családias környezetben vár minden jógázni vágyót.

Filozófiánk

Abban hiszünk, hogy az Úton egymást támogatva tudunk haladni. Maximális figyelmet szentelünk a gyakorlóknak, hogy minél inkább segítsük őket egyéni fejlődésükben.

A terem süllyesztett jóga kötélfalat kapott, ami az Iyengar metódust követő órákat szolgálja, melyek az eszközök használatán alapulnak. A kötél, tégla, blokk, heveder abban nyújtanak segítséget, hogy az ászanákat mindenki, a saját képességeihez képest úgy tudja elvégezni, hogy azok kifejtsék jótékony hatásaikat mind a testre, mind a lélekre. Termünk teljesen felszerelt, így csak kényelmes ruhát hozz magaddal, amelyben könnyedén tudsz mozogni.

Mi az Iyengar jóga?

Milyen a gyerekjóga Iyengar módszerrel?

ANTARANGA JÓGAKÖZPONT

1163 Budapest, Sasvár utca 91.